Na metodologia da Terapia Comunitária Integrativa são propostas rodas de conversas fundamentadas na escuta e no diálogo sobre dificuldades, conquistas, tristezas, alegrias e demais vivências dos participantes. Por meio da diferença e da semelhança entre as falas, cada indivíduo tem a oportunidade de entender melhor sua identidade.

A Terapia Comunitária reúne conceitos da pedagogia de Paulo Freire, da resiliência, da antropologia cultural, da teoria da comunicação humana e do pensamento sistêmico. Assim, os encontros promovem saúde e auxiliam na melhora de quadros relacionados à ansiedade e estresse, por exemplo.

A terapia é dividida em cinco etapas:

• Acolhimento
• Escolha do Tema
• Contextualização
• Problematização
• Encerramento

O terapeuta comunitário atua como facilitador propondo questionamentos sobre as histórias compartilhadas. Os participantes se organizam em roda com espaço destinado para quem deseja falar na ocasião. Em geral, a prática dura cerca de 1h30.